Tag Archives: nadwaga

Jogurt Waniliowy i domowy “Serek Homogenizowany”

Prosiliscie o wiecej pomyslow na zdrowe jedzonko i sposob mojego odzywiania. Jutro zamieszcze nastepny filmik 🙂

Posted in Dieta i Odzywianie | Tagged , , , , | 4 Comments

Co powinniśmy wiedzieć na temat Białka w Fitness ♦ Podstawy

Ten krotki filmik zawiera troche podstawowych informacji na temat bialka, ktore powino byc waznym elementam kazdej diety. Mam nadzieje, ze Wam sie przyda. To dopiero poczatek – bedzie wiecej filmikow

Posted in Ćwiczenia Video | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,