FITAPPY Fitness – Treningi, Zdrowie i Usmiech!
Treningi, Zdrowie i Dawka Pozytywnej Energii!
Skip to content
  • Home
  • A6W
  • Bikini Plan
  • Kącik dla Pań
  • O mnie
  • Pytania
  • Zdrowe Przepisy

Tag Archives: lepsze efekty

Aerobiczna szóstka (6) Weidera ♦ Dzień 4, 5 i 6

Posted on 13 August 2011 by FITAPPY Fitness

Ten zestaw cwiczen nalezy wykonywac w dniu 4, 5 i 6. Sa to 3 serie zawierajace 6 powtorzen w kazdym cwiczeniu. Powodzenia :)))

Posted in Ćwiczenia, Ćwiczenia Video | Tagged 6 pack, A6W, abs, brzuch, efekty, fitness, fittapy, gimnastyka, lepsze efekty, mięsnie brzucha, po polsku, porady, spalic tłuszcz, splanie kalorii tluszczu, szesciopak, video, w domu, zgubić wage, Ćwiczenia, Ćwiczenia fizyczne, ćwiczenia odchudzające | 2 Comments

Jak lepiej Ćwiczyć: na czczo czy po posiłku?

Posted on 22 July 2011 by FITAPPY Fitness
Posted in Ćwiczenia Video | Tagged cardio, dieta, fitappy, fitness, gimnastyka, jeść, kardio, kilogramy, lepsze efekty, Mięśnie człowieka, może, ostatnie, po, po polsku, porady, przed, PUSTY, skuteczny, spalic tłuszcz, splanie kalorii tluszczu, sprzyjać, strata, sztangielki, utracie, utrata, video, w domu, wagi, zgubić, zgubić wage, ŻOŁĄDEK, Ćwiczenia, Ćwiczenia fizyczne, ćwiczenia odchudzające, ćwiczeniach | Comments Off on Jak lepiej Ćwiczyć: na czczo czy po posiłku?
  • Kategorie Filmików

    • Dieta i Odzywianie
    • Uncategorized
    • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia Video
  • Polub Fitappy na Facebook!

    Polub Fitappy na Facebook!
FITAPPY Fitness – Treningi, Zdrowie i Usmiech!
Blog at WordPress.com.