Tag Archives: lepsze efekty

Aerobiczna szóstka (6) Weidera ♦ Dzień 4, 5 i 6

Ten zestaw cwiczen nalezy wykonywac w dniu 4, 5 i 6. Sa to 3 serie zawierajace 6 powtorzen w kazdym cwiczeniu. Powodzenia :)))

Posted in Ćwiczenia, Ćwiczenia Video | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Comments

Jak lepiej Ćwiczyć: na czczo czy po posiłku?

Posted in Ćwiczenia Video | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Comments Off on Jak lepiej Ćwiczyć: na czczo czy po posiłku?