Ten zestaw cwiczen nalezy wykonywac w dniu 4, 5 i 6. Sa to 3 serie zawierajace 6 powtorzen w kazdym cwiczeniu. Powodzenia :)))
Aerobiczna szóstka (6) Weidera ♦ Dzień 4, 5 i 6
This entry was posted in Ćwiczenia, Ćwiczenia Video and tagged 6 pack, A6W, abs, brzuch, efekty, fitness, fittapy, gimnastyka, lepsze efekty, mięsnie brzucha, po polsku, porady, spalic tłuszcz, splanie kalorii tluszczu, szesciopak, video, w domu, zgubić wage, Ćwiczenia, Ćwiczenia fizyczne, ćwiczenia odchudzające. Bookmark the permalink.
Są one wporządku , ale czy napewno pomocne ?
Lubię te ćwiczenia.