Tag Archives: Mięsień
Prażone migdały z cynamonem
Posted in Dieta i Odzywianie
Tagged budowanie, cynamon, dieta, kulturystyka, Mięsień, mięśnie, na, omega, paznikcia, spalanie tłuszczu
Comments Off on Prażone migdały z cynamonem
Jak prawidłowo wykonać Brzuszki ♦ Poprawna technika, Oddychanie i Najczęściej popełniane błędy
Kazdy mniej lub wiecej zna to cwiczenie, prawda? Dorzuce kilka rzeczy, o ktorych nalezy pamietac. Glowa i szyja bedzie troszke naprezona, ale starajcie sie rozluznic maksymalnie i delikatnie polozyc glowe na specionych za glowa dloniach. Unoszac klatke piersiowa do gory … Continue reading
FITAPPY Fitness - Zdrowie, Balans i Trening! 