Macie chwilke wolnego czasu? Do tego zestawu potrzebne sa TYLKO checi!!! Przydalaby sie skakanka i ciezarki ale moze sie obejsc bez tego 🙂 Zestaw nie powinien sprawiac problemu wiekszosci, wiec zachecam do wyprobowania.
Ćwiczenia dla zabicia czasu :)
This entry was posted in Ćwiczenia, Ćwiczenia Video and tagged brzuch, cwiczenia wyszczyplajace, kalorie, nogi, ramiona, rece, skakanie, skakanka, spalanie tłuszczu, talia, uda. Bookmark the permalink.
FITAPPY Fitness - Zdrowie, Balans i Trening! 