Powrot to formy po ciazy!!

Mozesz miec swietne cialo po cizy!!  — jesli tego bardzo chcesz.  Zapewniam Cie,  nie jest łatwo,  ale mozesz mieć plaski brzuch i kształtne cialo jesli nad tym popracujesz. Nie przejmuj się rozstępami!

Mam za soba 2 ciaze i powrot do formy po kazdej ciazy byl inny. Po pierwszym porodzie dosc szybko wrocialm do przedciazowej sylwetki. Natomiast po drugim dziecku sytuacja byla zupelnie inna. Opiekujac sie dwojgiem dzieci jest trudniej zorganizowac troche czasu na cwiczenia, poniewaz obowiazkow jest wiecej a czasu dla siebie zero! Niestety nie mam nikogo do pomocy i sami z mezem zajmujemy sie dziecmi. Mimo to ze wrocilam do wagi przedciazowej, moje cialo zupenie inaczej wygladalo – i nadal inaczej wyglada. Ale jestem bardzo zadowolona zw swojego wygladu.

Sekret: opracowalam dla siebie plan i SYSTAMATYCZNIE sie go trzymalam. Dalej sie trzymam i mam nadzieje, ze zrobie nastepne postepy!

Tak wygladam po urodzeniu 2 dzieci!! - Fitappy

Tak wygladam po urodzeniu 2 dzieci!! Ty tez mozesz super wygladac jesli tego naprawde chcesz!!! – Fitappy 🙂

Advertisements

About FITAPPY Fitness

Welcome! FITAPPY is a new online destination offering many customized exercises, diet and nutrition tips. My workout videos are designed to inspire and motivate people to get fit & improve their well-being :)
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.