Zielona herbata naturalnie zawiera kofeine i  antyutleniacz ECGC wspomagajacy odchudzania oraz  spalanie tluszczu.  Zielona herbata posiada rowniez wiele innych wlasciwosci zdrowotnych, miedzy innymi zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby serca, raka piersi oraz inne odmiany raka.  Zalecane jest spozywanie 2 lub 3 filizanki dziennie.