Trening na Plaży – Zestaw ćwiczeń dla przyjemnosci: 8 minut!

Witaj! jakis czas temu wybralismy sie na plaze. Dni robia sie bardziej cieple, wiec sloneczny piatek na piasku wydawal sie dobrym pomyslem. Mimo cieplego slonca byl niesamowicie duzy wiatr, ktory utrudnil mi nagrywanie cwiczen. Postanowilam zrobic cos zupelnie innego – nagrac krotki filmik bez komentarzy. Zestaw ponizej jest wynikiem mojego “minimalnego” wysilku. Ci ktorzy sledza moj blog i kanal YouTube wiedza ze na ogol bardzo duzo mowie (czasem az za duzo), wiec ten zestaw jest duza zmiana ma moim kanale. Dajcei mi znac czy tego typu filmiki Wam odpowiadaja. Pozdrawiam serdecznie i zycze Wam milego tygodni i 8 minut przyjemnosci 🙂

Advertisements

About FITAPPY Fitness

Welcome! FITAPPY is a destination offering many customized exercises, diet and nutrition tips. My blog and workout videos are designed to inspire and motivate people to get fit & change their lives and be happy :)
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.