Kompleksy na punkcie swojego brzucha? Nie jestes sam/sama. Wszyscy chcemy ladne brzuszki, ale nie robimy za wiele aby ten cel osiagnac. Wiekszosc osob ukrywa brzuch latem, poniewaz mamy tam duzo tluszczu, oponke i boczki, itp.
Kochani, CZAS TO ZMIENIC! Ten zestaw jest latwy, ale od latwych cwiczen najlepiej zaczac! Zawiera kilka cwiczen i w sumie zrobisz ok. 100 brzuskow. Aczkolwiek same cwiczenia to nie wszystko. Musisz trzymac ostra diete i wykonuj inne zestawy spalające. Nie bedzie latwo, ale jest mozliwe!! Zapraszam do cwiczen 🙂
FITAPPY Fitness - Zdrowie, Balans i Trening! 