Skonczylam A6W! Domyslam sie, ze wiekszosc pewnie chcialaby zobaczyc efekty, wiec postaram sie na dniach poskladac jakis krotki filmik. Natomiast uprzedzam, ze zmiany nie sa dramatyczne. Male ale sa. Nie mialam specjalnie wiekszych oczekiwan, wiec nie jestem rozczarowana rezultatami 🙂 Najbardziej jestem zadowolona ze to juz koniec!!!
About Wolverine Lily
This blog is a reflection of my unpredictable journey through life, full of Dreams, Humor and Surprises! I write poems to heal, prose to consolidate my thoughts, and stories to entertain. I like to write about love because it’s a beautiful thing that everyone seeks. Whether you're looking for a comforting read or a burst of laughter, my blog offers a little bit of everything, as I navigate the wonderful chaos of life. I share insights on parenting, poetry, health, fitness, and more. Feel free to reach out!
witam pani jest cudowana znalazłąm kilka dni na yt pani filmiki i teraz z nich korzystam
a chciałam się spytać czy w A6W od dnia 10 można robić dłuższe przerwy np 20- 30 min czy trzeba wszystko od razu prosze o odpowieć
Im przerwy krotsze tym bardziej meczysz miesnie
A ja mam pytanie. Czy można wykonywać A6W w częściach, np. dwie serie rano, dwie serie pod wieczór?