Ćwiczenia dla Mamy i Dziecka ★ trening z dziećmi

Gdybym za kazdy odpuszczony trening dostala zlotowke to bym miala gleboka kieszen. Moje dzieci sa ekspertami od przeszkadzania podczas treningow. Jak tyko zaczynam cwiczyc to zaczynaja sie klotnie, ktos jest glody lub ogolne zainteresowanie co robie bo “ja tez chce.” Domyslam sie, ze wiekszosc mam, ktore nie maja niani i same opiekuja sie dziecmi maj podobna sytuacje do mojej.

Postanowilam zaangazowac moje maluchy do wspolnych cwiczen i czasami to dziala. Stworzylam ten trening aby dzieci mialy troche zabawy i w tym samym czasie mamy mogly sie troche poruszac.

Advertisement

About FITAPPY Fitness

Welcome! FITAPPY is a destination offering many customized exercises, diet and nutrition tips. My blog and workout videos are designed to inspire and motivate people to get fit & change their lives and be happy :)
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.