Tag Archives: poprawienia rzeźb

Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha ♦ (cz.2)

Dokladam nastepna serie na brzuch. Powinna byc troche trudniejsza od poprzedniej;  Szczegolnie jak sie ja wykona 4 razy :) Zartuje, zrobcie tylko 1 raz lub dwa- powinno wystarczyc. Ja robilam 4 podejscie zeby to bo nagrac… Mialam troche technicznym komplikacji, … Continue reading

About these ads
Posted in Ćwiczenia, Ćwiczenia Video | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 9 Comments